Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
15
g azeite
lub 15 g óleo vegetal - 200 g cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
- Wartości odżywcze
- na 1 Receita completa
- Kalorie
- 835 kJ / 199 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 7.2 g
- Sód
- 120 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Saltear mistura de legumes
30 min
Saltear frango em cubos
15min
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25min
Saltear 200 g de curgete
20 min
Saltear 400 g de beringela
35min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 min
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Saltear frango em tiras
15min
Saltear 200 g de alho-francês
20 min
Saltear pimento vermelho com cebola
25min
Saltear 200 g de pimento
20 min
Saltear 300 g de cogumelos frescos
25min