Urządzenia i Akcesoria
Cozer 200-500 g de ervilhas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
500 g
Składniki
-
água500 g
-
ervilhas congeladas200 - 500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
7.5 mg
Białko
3.8 g
Kalorie
237.2 kJ /
56.7 kcal
Tłuszcz
0.3 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
10.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Básicos para cozer
20 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2 godz.
Creme de abóbora com caril
35 min
Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco
45 min
Risoto de cogumelos e uva
50 min
Cozer 300 g de couve-flor
25 min
Cozer 200-600 g de cenoura baby
35 min
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15 min
Saltear 200 g de alho-francês
20 min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 min
Arroz de bacalhau
40 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 min