Urządzenia i Akcesoria
Sogliola al vapore con insalata russa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni
Składniki
-
100 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
-
200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
-
150 g di piselli surgelati
-
farina tipo 00 q.b.
-
4 filetti di sogliola, surgelati, decongelati (100 g l'uno)4 filetti di sogliola freschi (100 g l'uno)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
5 g di burro
-
500 g di acqua
-
150 g di maionese
-
½ cucchiaino di zenzero in polvere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
38.7 g
Kalorie
2121 kJ /
507 kcal
Tłuszcz
30.7 g
Błonnik
1.6 g
Węglowodany
18.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Detto, fatto!
20 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 min
Sogliola al vapore con verdurine
45 min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 min
Sogliola al vapore con piselli
40 min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Platessa al pomodoro
30 min