Cozze su crema di zucchine

Cozze su crema di zucchine

4.5 45 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

Cozze al vapore

1000 g di cozze fresche pulite
1 spicchio di aglio
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Crema di zucchine

1 scalogno
20 g olio extravergine di oliva
480 g di zucchine a pezzi
½ cucchiaino di sale
200 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10.9 g

Kalorie 548 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 4.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Detto, fatto! 20 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Salamelle con le verze

1 godz. 5 min

Bruco polpetta (di verdure)

40 min

Polpette di tacchino con contorno di patate dolci e spinaci

45 min

Rotoli di broccoli con squacquerone

1 godz.

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40 min

Uova strapazzate con asparagi e gamberi

15 min

Carciofi all'aceto light

45 min

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50 min

Sogliola al vapore con insalata russa

35 min

Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti

50 min

Seppie in salsa di verdure con riso

1 godz.

Uova con purea profumata

30 min