Cozze su crema di zucchine

Cozze su crema di zucchine

4.5 46 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

Cozze al vapore

1000 g di cozze fresche pulite
1 spicchio di aglio
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Crema di zucchine

1 scalogno
20 g olio extravergine di oliva
480 g di zucchine a pezzi
½ cucchiaino di sale
200 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 10.9 g

Kalorie 548 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 7.3 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 4.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Detto, fatto! 20 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Salamelle con le verze

1h 5min

Fish burger

35min

Bruco polpetta (di verdure)

40min

Rotoli di broccoli con squacquerone

1h

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40min

Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango

1h 20min

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50min

Carciofi all'aceto light

45min

Insalata di riso nero

1h

Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti

50min

Uova con purea profumata

30min

Seppie in salsa di verdure con riso

1h