Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de semillas de sésamo tostado
- 2 - 3 láminas de alga nori cortada en trozos de 5 cm
- ½ cucharadita de sal (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 2365 kJ / 566 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 50 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 11 g
- Sód
- 1594 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bebida de avena
2h 15min
Granola de trigo sarraceno y cacao
2h 45min
Hamburguesas de mijo
55 min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min
Bebida de avena con dátiles
20 Min
Leche de almendras
8h 15min
Tahini - Oriente Próximo
20 Min
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 Min
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72 godz.
Dip de queso vegano de anacardos
5 Min
Hummus de remolacha
10 Min
Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio
35min