![Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos) Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/94ab8d1cfe9f8618f2713094145098f1/Derivates/8be5010c83f19b86d458053976212d555dd88a18.jpg)
Wersje kompatybilne
Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
- 25 g de jarabe de arce
- 200 g de fresas (y alguna más para decorar)
- 1 cucharadita de agar-agar
- 185 g de tofu sedoso en trozos
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
- 60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
- 1 cucharadita de zumo de lima
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 314 kJ / 75 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 1.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 5.1 mg
Alternatywne przepisy
Sopa rusa (Rassolnik)
1h 20 min
Helado de piña y coco con galletas de jengibre (sin lácteos)
13 Std.
Garbanzos con boletus y chorizo (Cocción lenta)
12klst
Batido de matcha y frutos rojos
10 min
Plátano al horno con sirope de arce y salsa de coco con perlas de tapioca
1h
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Tartar de verduras y algas
45 min
Mezcla de especias para panes clásicos
5 Min
Fondue de queso en calabacitas con gambones salteados
1h
Cobbler de caqui, pera y chocolate
45 min
Palitos pica-pica
10 min
Batido de lino y café con galletas de chocolate
9h