Cotovelos com bacalhau e hortelã

Cotovelos com bacalhau e hortelã

3.8 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

água
1000 g
sal
1 c. chá de
massa tipo cotovelo
500 g
azeite mais q.b. p/ envolver
50 g
folhas de hortelã mais q.b. p/ polvilhar
10 g
cebola
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
400 g
bacalhau demolhado e desfiado espremido
500 g
natas
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 772.2 mg

Białko 23.8 g

Kalorie 2944 kJ / 703.6 kcal

Tłuszcz 32.4 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 10.6 g

Węglowodany 78.5 g

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