Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

6 doses

Składniki

batata nova c/ casca
1000 g
polvo cortado em pedaços grandes (1200 g aprox.)
1
água
100 g
cebola só a casca
1
couve-portuguesa cortada em tiras
300 g
dentes de alho
5
coentros
20 g
azeite
200 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 603.8 mg

Białko 40.3 g

Kalorie 2784.9 kJ / 665.6 kcal

Tłuszcz 36.5 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 5.1 g

Węglowodany 45.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dezembro com a Bimby® 49 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Migas de batata à alentejana

45min

Costeletas de porco com molho de café

40min

Cozer 200-400 g de pera em metades

25min

Arroz de cabidela

1h 10min

Embrulhos de couve com arroz de tomate

1h

Ensopado de Borrego

3h

Arroz de miúdos

12h 40min

Arroz de bacalhau

40min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15min

Guisado de vitela com pimento e batata

1h 45min

Entrecosto agridoce

40min

Salteado de legumes com molho de amendoim

30min