Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0 10 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

6 doses

Składniki

batata nova c/ casca
1000 g
polvo cortado em pedaços grandes (1200 g aprox.)
1
água
100 g
cebola só a casca
1
couve-portuguesa cortada em tiras
300 g
dentes de alho
5
coentros
20 g
azeite
200 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 603.8 mg

Białko 40.3 g

Kalorie 2784.9 kJ / 665.6 kcal

Tłuszcz 36.5 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 5.1 g

Węglowodany 45.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dezembro com a Bimby® 49 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Guisado de vitela com pimento e batata

1 godz. 45 min

Esparguete com frango

40 min

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

1 godz. 40 min

Arroz de marisco

1 godz. 25 min

Tiras de vaca e espargos salteados

30 min

Costeletas de borrego com molho cremoso

3 godz.

Menu: Frango de citronela com arroz e sopa de legumes

Brak ocen

Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada

1 godz. 40 min

Jardineira

2 godz. 10 min

Arroz malandrinho de tomate

55 min

Esparguete com tomate e cogumelos

30 min

Bolonhesa

1 godz. 10 min