Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Salada
- 1500 g água
- 2 c. chá de sal
- 10 g azeite
- 250 g massa tipo penne
- 250 g grão-de-bico cozido
- 200 g tomate-cereja cortado em quartos
- 100 g folhas de agrião
- 150 g queijo mozarela em bolas pequenas
Vinagreta
- 50 g azeite
- 2 c. sopa de sumo de limão
- ½ malagueta vermelha s/ sementes
- 15 g salsa
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1618.5 kJ / 386.8 kcal
- Białko
- 14.7 g
- Węglowodany
- 43.6 g
- Tłuszcz
- 17.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salada-russa
50min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min
Salada de arroz e atum
1 Std.
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40min
Fusilli com legumes e nozes
40min
Salada de massa grega
30min
Salada niçoise
35min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min
Salada de três leguminosas
35min
Salada de massa com grão e curgete
35min
Salada mediterrânica
25 Min
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30min