Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

filetes de anchova, em óleo escorridos
10
manteiga
50 g
folhas de tomilho
1 c. sopa de
pimenta
1 pitada de
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)
4
tomates-cereja cortados em quartos
8
água
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
azeite
10 g
brócolos só os raminhos
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 848.8 mg

Białko 42.3 g

Kalorie 1639.4 kJ / 391.8 kcal

Tłuszcz 20.9 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 4.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Agosto com a Bimby® 49 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz com bacalhau, ovos e salsinha

Brak ocen

Peixe ao vapor com arroz e legumes

30 min

Risoto de camarão

30 min

Risoto de camarão com limão siciliano

30 min

Sopa de carne com legumes

35 min

Bacalhau no forno

45 min

Toast de avocado com ovo molet

15 min

Galinhada

1 godz. 30 min

Atum fresco com feijão-verde

30 min

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35 min

Risoto de legumes assados e linguado

30 min

Salsichas frescas com batata

35 min