
Urządzenia i Akcesoria
Salmonetes com tomate-cereja e tomilho
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
filetes de anchova, em óleo escorridos10
-
manteiga50 g
-
folhas de tomilho1 c. sopa de
-
pimenta1 pitada de
-
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)4
-
tomates-cereja cortados em quartos8
-
água500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
azeite10 g
-
brócolos só os raminhos200 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
391.8 kcal /
1639.4 kJ
Białko
42.3 g
Tłuszcz
20.9 g
Węglowodany
4.7 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Sód
848.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Agosto com a Bimby®
49 Przepisów
Portugalia
Portugalia