
Urządzenia i Akcesoria
Pork Rib Soup With Dried Shiitake Mushroom And Bean Curd
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 3 godz. 10 min
6 portions
Składniki
-
dried shiitake mushrooms rinsed60 g
-
dried bean curd sticks rinsed60 g
-
pork spare ribs cut in pieces (4 cm)500 g
-
water plus some extra for soaking mushrooms1800 g
-
Chinese red dates pitted, rinsed30 g
-
dried longans (opcjonalnie) rinsed20 g
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)15 g
-
salt1 ½ tsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
208 kcal /
870 kJ
Białko
23 g
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
12 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
642 mg