甜菜根飯

甜菜根飯

4.0 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 人份

Składniki

水
1200 克
短梗米洗淨、瀝乾
300 克
新鮮毛豆仁 (或冷凍毛豆仁)
80 克
乾香菇泡軟，切小丁
3 朵
薑切片
10 克
白芝麻油
10 克
甜菜根去皮、切塊
200 克
鹽
1 茶匙
黑胡椒粉
¼ 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 5.87 g

Kalorie 941 kJ / 225 kcal

Tłuszcz 2.6 g

Błonnik 1.467 g

Węglowodany 44.03 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

美善品多功能料理機基礎食譜 191 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

蒲瓜吻魚羹

蒲瓜吻魚羹

30 min

烘烤蔬菜雙薯片(TM6)

烘烤蔬菜雙薯片(TM6)

1 godz. 45 min

可可香豆奶

可可香豆奶

3 godz. 30 min

素麻油雞

素麻油雞

35 min

牛蒡飯

牛蒡飯

45 min

醬煮杏鮑菇

醬煮杏鮑菇

6 godz. 30 min

普羅旺斯燉菜

普羅旺斯燉菜

40 min

西班牙臘腸蕃茄筆管麵

西班牙臘腸蕃茄筆管麵

25 min

奶油燻鮭魚蘿蔔麵

奶油燻鮭魚蘿蔔麵

40 min

迷你米吐司(無麩質)

迷你米吐司(無麩質)

2 godz. 20 min

薑味青豆濃湯&萊姆鮭魚佐花椰菜

薑味青豆濃湯&萊姆鮭魚佐花椰菜

50 min

咖哩雞胸肉通心粉

咖哩雞胸肉通心粉

50 min