Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

4.3 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
750 - 800 g de bulbes de fenouil (2 gros fenouils), coupés chacun en 8 tranches dans la longueur
du sel
poivre moulu
4 pavés de cabillaud, sans peau de 150 g chacun
3 c. à soupe de graines de nigelle et 1 c. à café

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 1334 kJ / 318 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix® n°11 67 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Saumon au fenouil

40min

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

30min

Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate

1h

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40min

Tian de fenouil, aubergines et tomates

1h 10min

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1h

Saumon aux épices et pommes de terre

40min

Sole, topinambours et épices

55min

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

1h 15min

Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte

45min

Cabillaud en herbes, purée orange-carotte

1h 15min

Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine

55min