![Gaspacho de concombre aux fraises Gaspacho de concombre aux fraises](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/00D35ECB-1E61-4CF0-9E62-7600510D5669/Derivates/8d9f31ae-cea7-4c53-87b8-939e65d19143.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 concombres, épépinés si nécessaire, coupés en morceaux
- ½ gousse d'ail
- ½ bouquet de menthe fraîche
- 125 g de yaourt nature (1 yaourt)
- 15 g d'huile d'olive
- 15 g de vinaigre de cidre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 9 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de fraises
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 269.7 kJ / 63.8 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 6.8 g
- Tłuszcz
- 3.2 g
- Błonnik
- 2.2 g
Alternatywne przepisy
Gaspacho fenouil et pomme granny-smith
15 分钟
Guacamole avocat-banane et tartare de saumon à la coriandre
45 分钟
Gaspacho d'abricot au thé et gingembre
1h 15min
Gaspacho de poivron, réduction de balsamique
20 分钟
Soupe froide de concombre au basilic
10min
Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre
25 dk
Gaspacho carotte-orange, chantilly à l'aneth
30 Min
Sorbet tomate-basilic
12 Std.
Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme
2h
Gaspacho asiatique
15 分钟
Gaspacho poivron-framboise
10min
Gaspacho concombre et pomme
10min