
Urządzenia i Akcesoria
Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
6 portions
Składniki
-
de chou-fleur en fleurettes200 g
-
de persil frais1 bouquet
-
de carotte en morceaux150 g
-
de brocoli en fleurettes150 g
-
oignon rouge coupé en quatre1
-
de noisettes30 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de moutarde1 c. à soupe
-
de vinaigre1 c. à soupe
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'eau1 c. à soupe
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
149 kcal /
623 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
6 g