Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 - 15 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 600 g di seppie, pulite e a pezzi
- 35 g di pangrattato
- 50 g di latte
- ¼ di cucchiaino di sale
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 355 kJ / 85 kcal
- Białko
- 13.76 g
- Węglowodany
- 2.35 g
- Tłuszcz
- 2.28 g
- Błonnik
- 0.15 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Anelli di totano su crema di piselli
40 Min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1 Std.
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45 Min
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1 Std.
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 Min
Polpo agli agrumi
1 Std.
Burger di salmone e spinaci
35 Min
Seppie ripiene su coulisse di pomodorini
50 Min
Polpo in rosso
35 Min
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35 Min
Burger di nasello e gamberi
30 Min
Scorze di mandorla alla rana pescatrice
35 Min