Przejdź do głównej treści Szukaj
Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico
2.3 6 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiaino di fili di erba cipollina fresca a pezzetti
  • 1 spicchio di aglio a metà
  • 4 filetti di gallinella di mare (600 g totali)
  • 200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
  • 120 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
  • 160 g di piselli surgelati
  • 4 pizzichi di sale
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 32 g
Kalorie 1439 kJ / 344 kcal
Tłuszcz 16.3 g
Błonnik 1.7 g
Węglowodany 17.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il mare nel cartoccio 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.6(136)

40 Min

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

3.9(75)

40 Min

Alici ripiene al Varoma

4.0(36)

50 Min

Pesce spada con fagiolini e olive

3.9(19)

40 Min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

4.0(76)

35 Min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

4.1(23)

40 Min

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

4.1(16)

1 Std.

Branzino al sale aromatico

4.4(89)

55 Min

Pesce e patate con salsa al pomodoro

4.5(40)

50 Min

Insalata fredda di polpo e patate

4.8(32)

50 Min

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

4.6(99)

40 Min

Branzino al cartoccio

4.8(273)

1 Std. 10 Min