Involtini di platessa e verdure

Involtini di platessa e verdure

3.3 6 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

Involtino di platessa

½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
4 filetti di platessa grandi
2 cucchiai di succo di limone
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe macinato
1 mazzetto di aneto fresco le foglioline
50 g di scalogno a metà
200 g di filetti di salmone fresco
100 g di panna fresca liquida
1 albume
500 g di acqua

Verdure

250 g di carote a pezzi
100 g di sedano rapa a pezzi
200 g di bulbo di finocchio a pezzi
250 g di porri a pezzi
50 g di burro
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe macinato
100 g di panna acida
1 limone in 8 spicchi

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 41 g

Kalorie 2106 kJ / 504 kcal

Tłuszcz 32 g

Błonnik 5.6 g

Węglowodany 10 g

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Low carb 10 Przepisów
Włochy

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