Urządzenia i Akcesoria
Involtini di platessa e verdure
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
Involtino di platessa
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
4 filetti di platessa grandi
-
2 cucchiai di succo di limone
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
1 mazzetto di aneto fresco le foglioline
-
50 g di scalogno a metà
-
200 g di filetti di salmone fresco
-
100 g di panna fresca liquida
-
1 albume
-
500 g di acqua
Verdure
-
250 g di carote a pezzi
-
100 g di sedano rapa a pezzi
-
200 g di bulbo di finocchio a pezzi
-
250 g di porri a pezzi
-
50 g di burro
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
100 g di panna acida
-
1 limone in 8 spicchi
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
41 g
Kalorie
2106 kJ /
504 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
5.6 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Low carb
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore
55 min
Branzino con cavolo nero, fagioli e peperoni
30 min
Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico
40 min
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30 min
Platessa al pomodoro
30 min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1 godz. 10 min
Pesce spada con fagiolini e olive
40 min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55 min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 min
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 min