Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 320 g de pâtes sèches
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 1 gousse d'ail
- 35 g d'échalotes, coupées en deux
- 2 avocats, coupés en morceaux (300 g env.)
- le jus d'un citron vert
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1884 kJ / 449.8 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 56.8 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.5 g
- Błonnik
- 5.8 g
- Sód
- 254.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pâtes aux crevettes et petits pois
45min
One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta
30min
Comme une envie de carbo
50min
Pâtes à la norma
1 godz. 45 min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 Std. 10 Min
Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges
1 Std. 15 Min
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
30min
One pot pasta au bleu et aux champignons
30min
Pâtes au jambon et haricots verts
40min
Pâtes aux poireaux et champignons
35min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30min
Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20min