Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Mille-feuille de bar aux légumes
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
4 poivrons rouges coupés en deux et épépinés
-
500 g d'eau
-
200 g de pommes de terre coupées en fines rondelles
-
150 g de grosse courgette coupée en fines rondelles
-
400 g de filet de bar
-
8 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
8 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 filets d'huile d'olive
-
4 c. à soupe rases d'huile d'olive
-
4 pincées de fleur de sel
-
le jus d'un citron jaune
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
664.8 mg
Białko
22.8 g
Kalorie
1537.5 kJ /
368.3 kcal
Tłuszcz
22.3 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
19.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre
40 min
Calamars farcis au chorizo
1 godz. 10 min
Agneau au citron
1 godz. 10 min
Petits encornets à l'ail, artichauts et lard
30 min
Omelette au saumon fumé et aux asperges
40 min
Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer
50 min
Gambas
30 min
Cabillaud façon aïoli
1 godz.
Soufflé aux agrumes
30 min
Anneaux de calamar au vin rouge
1 godz.
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55 min
Soupe de poisson
20 min