Faux-filet mariné et salade thaïe

Faux-filet mariné et salade thaïe

3.7 42 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

2 portions

Składniki

1 gousse d'ail
15 g de gingembre frais
60 g de sauce de soja
350 g de viande de bœuf type faux-filet
20 g d'huile de sésame
60 g d'oignon rouge coupé en deux
200 g de chou chinois grossièrement émincé
200 g de carottes coupées en tronçons de 2 cm
1400 g d'eau
150 g de laitue iceberg coupée en chiffonade
100 g de germes de soja frais lavés
20 g de noisettes décortiquées et concassées
6 - 8 feuilles de menthe fraîche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2397.5 mg

Białko 48 g

Kalorie 2202.5 kJ / 526 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 7.5 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Au fil des mois - décembre 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Oignons farcis et soupe afghane

1 godz. 15 min

Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles

45 min

Salade de cabillaud, sauce à la mangue

35 min

Côtes de porc grillées, houmous d’artichaut et crudités

12 godz.

Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon

1 godz. 5 min

Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe

4 godz. 50 min

Bouillon asiatique au poisson

35 min

Salade de riz au saumon et au pak-choï

50 min

Tartare de bœuf à la betterave

20 min

Soupe de pois chiches et boulettes de dinde

45 min

Salade de pommes de terre, pesto de cresson

50 min

Chow mein aux crevettes

45 min