Guarnición de verduras

Guarnición de verduras

4.7 27 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

8 porciones

Składniki

400 g de jitomate en trozos
1 chile chipotle adobado
300 g de cebolla en trozos
150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
150 g de chile poblano desvenado, en trozos
300 g de calabacita sin pelar, en trozos
40 g de aceite
2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 116.7 mg

Białko 2 g

Kalorie 376.1 kJ / 89.9 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

El Libro Básico 205 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Coctel de champiñones

20 min

Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de jitomate

1 godz.

Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados

30 min

Pollo almendrado con salsa de limón

30 min

Chuletas de cerdo con salsa de champiñones al marsala

50 min

Pulpo con crema de calabacitas

1 godz. 5 min

Pozol, sopa de fideos, albóndigas con verduras y guayabas hervidas TM6

1 godz. 30 min

Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos

40 min

Ensalada de Arroz Salvaje

50 min

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

35 min

Sopa de pasta con champiñones, espárragos con rollitos de pollo

1 godz. 30 min

Cacerola de pollo, paprika y verduras de temporada

1 godz. 20 min