Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de ajos, pelados
- 80 g de salsa de soya
- 580 g de agua
- 10 g de fécula de maíz
- 60 g de miel de abeja
- 3 piezas pequeñas de cáscara de naranja
- 4 piezas pequeñas de cáscara de limón verde
- 150 g de brócoli, en floretes
- 150 g de coliflor, en floretes
- 50 g de zanahorias baby
- 1 cda de mantequilla, para engrasar
- 800 g de salmón fresco, en 6 filetes
- Wartości odżywcze
- na 6 porciones
- Kalorie
- 16880 kJ / 1529 kcal
- Białko
- 177 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 73 g
- Błonnik
- 9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo al limón con verduras
40 min
Salmón al vapor con verduras de verano
30 min
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 min
Pasta con camarones y chorizo
30 min
Pescado con ajo y chile de árbol
40 min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25 min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 min
Salmón a la naranja
50 min
Ceviche blanco
30 min
Hamburguesa de atún
15 Min
Atún con salsa Vierge
50 min