Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

4.8 1.2K rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

24 sztuki

Składniki

40 g cebuli
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
500 g liści szpinaku, mrożonych rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
¼ - ½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
200 g sera typu feta twardego, pokrojonego w kostkę
1 jajko roztrzepane

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Sód 208.2 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 523.8 kJ / 125.2 kcal

Tłuszcz 7.6 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 10.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KULINARNE ABC 203 Przepisy
Polska

Może spodoba Ci się również...

Pizza bianco ze szpinakiem

Pizza bianco ze szpinakiem

1h 10min

Quiche ze szpinakiem i papryką

Quiche ze szpinakiem i papryką

1h

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30min

Lasagne brokułowa z łososiem

Lasagne brokułowa z łososiem

1h 30min

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

1h 35min

Włoska sałatka z makaronem i pesto

Włoska sałatka z makaronem i pesto

35min

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

1h 50min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1h 10min

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1h 20min

Paszteciki śródziemnomorskie

Paszteciki śródziemnomorskie

50min

Sałatka z kurczaka z makaronem

Sałatka z kurczaka z makaronem

1h 15min