Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

4.8 1.2K rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

24 sztuki

Składniki

40 g cebuli
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
500 g liści szpinaku, mrożonych rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
¼ - ½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
200 g sera typu feta twardego, pokrojonego w kostkę
1 jajko roztrzepane

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Sód 208.2 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 523.8 kJ / 125.2 kcal

Tłuszcz 7.6 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 10.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KULINARNE ABC 203 Przepisy
Polska

Może spodoba Ci się również...

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 Min

Pizza bianco ze szpinakiem

Pizza bianco ze szpinakiem

1 Std. 10 Min

Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem

Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem

40 Min

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 Min

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 Min

Lasagne brokułowa z łososiem

Lasagne brokułowa z łososiem

1 Std. 30 Min

Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem

Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem

30 Min

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

40 Min

Ślimaki na przerwę

Ślimaki na przerwę

2 Std. 15 Min

Paszteciki śródziemnomorskie

Paszteciki śródziemnomorskie

50 Min

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1 Std. 20 Min

Argentyńskie empanadas z kurczakiem

Argentyńskie empanadas z kurczakiem

3 Std. 40 Min