蕃茄燉飯

蕃茄燉飯

4.5 4 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
8 人份

Składniki

  • 洋蔥 ,切塊
    150 克
  • 蒜頭
    2 粒
  • 番茄 ,切塊
    200 克
    200 克 罐裝番茄
  • 橄欖油
    50 克
  • 長梗米
    400 克
  • 2 茶匙
  • 1200 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 241 kcal / 1009 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 7 g
Węglowodany 41 g
Błonnik 1.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...