Empadão de coelho
TM6 TM5

Empadão de coelho

(Brak ocen)

Składniki

Recheio

  • 50 g queijo parmesão
  • 40 g flocos de aveia
  • 35 g azeite
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
  • 10 g molho de soja
  • ½ malagueta cortada em metades (opcjonalnie)
  • 500 g carne de coelho picada
  • 1 c. chá de sal
  • 10 g cebolinho picado
  • 1 limão, só a raspa

Puré

  • 500 g abóbora cortada em pedaços
  • 550 g nabo cortado em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 50 g manteiga
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1270 kJ / 304 kcal
Białko
23 g
Węglowodany
9 g
Tłuszcz
20 g
Błonnik
4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy