Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

4.0 34 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

de yaourt nature
125 g
d'huile d'olive
4 c. à soupe
de graines de sésame
2 c. à soupe
de persil frais équeutés
10 brins
d'oignon coupé en quatre
100 g
de viande d'agneau en morceaux
500 g
de menthe fraîche équeuté
½ bouquet
de ras el-hanout
1 c. à soupe
d'eau
1000 g
bottes d'asperges vertes coupées en deux
2

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 487 kcal / 2038 kJ

Białko 33 g

Tłuszcz 33 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Carpaccio de saint-jacques aux agrumes

Carpaccio de saint-jacques aux agrumes

20 min

Tempuras de légumes et crevettes

Tempuras de légumes et crevettes

25 min

Magret de canard, épinards et champignons

Magret de canard, épinards et champignons

35 min

Boulettes de veau au piment d'Espelette

Boulettes de veau au piment d'Espelette

1 godz. 25 min

Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange

Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange

13 godz.

Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

Thon au pesto rouge et purée d'artichauts

35 min

Côte de veau et gremolata, polenta au citron

Côte de veau et gremolata, polenta au citron

1 godz.

Médaillons de lotte à l'ail des ours

Médaillons de lotte à l'ail des ours

55 min

Veau à la crème et aux morilles

Veau à la crème et aux morilles

40 min

Saumon et avocat sauce teriyaki

Saumon et avocat sauce teriyaki

1 godz. 15 min

Boulettes de bœuf à l'italienne

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 min

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1 godz.