Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

4.0 34 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

de yaourt nature
125 g
d'huile d'olive
4 c. à soupe
de graines de sésame
2 c. à soupe
de persil frais équeutés
10 brins
d'oignon coupé en quatre
100 g
de viande d'agneau en morceaux
500 g
de menthe fraîche équeuté
½ bouquet
de ras el-hanout
1 c. à soupe
d'eau
1000 g
bottes d'asperges vertes coupées en deux
2

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 487 kcal / 2038 kJ

Białko 33 g

Tłuszcz 33 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Soupe Tom Kha Kai au poulet

Soupe Tom Kha Kai au poulet

40 min

Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil

Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil

1 godz. 45 min

Boulettes de veau au piment d'Espelette

Boulettes de veau au piment d'Espelette

1 godz. 25 min

Noisettes d'agneau à l'anglaise

Noisettes d'agneau à l'anglaise

2 godz. 20 min

Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre

Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre

45 min

Soupe de poulet au citron vert

Soupe de poulet au citron vert

35 min

Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines

Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines

3 godz. 20 min

Bœuf thaï aux oignons et riz basmati

Bœuf thaï aux oignons et riz basmati

30 min

Boulettes de bœuf à l'italienne

Boulettes de bœuf à l'italienne

30 min

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

30 min

Ramen au poulet, épinards et champignons

Ramen au poulet, épinards et champignons

30 min

Saumon et avocat sauce teriyaki

Saumon et avocat sauce teriyaki

1 godz. 15 min