Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

4.0 35 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

125 g de yaourt nature
4 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame
10 brins de persil frais équeutés
100 g d'oignon coupé en quatre
500 g de viande d'agneau en morceaux
½ bouquet de menthe fraîche équeuté
1 c. à soupe de ras el-hanout
1000 g d'eau
2 bottes d'asperges vertes coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 2038 kJ / 487 kcal

Tłuszcz 33 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Boulettes de veau au piment d'Espelette

1h 25min

Fishcakes coco, coriandre et citron vert

30min

Carré d'agneau en croûte

55min

Brochettes de kefta

55min

Boulettes de porc aux herbes, bouillon parfumé aux dumplings

1h 10min

Boulettes d'agneau aux herbes

40min

Curry de crevettes et choux pak-choï

40min

Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil

1h 45min

Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines

3h 20min

Soupe de wontons (soupe de raviolis)

1h

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1h

Boulettes de bœuf à l'italienne

30min