Przejdź do głównej treści Szukaj
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
4.0 35 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 125 g de yaourt nature
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 10 brins de persil frais équeutés
  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 500 g de viande d'agneau en morceaux
  • ½ bouquet de menthe fraîche équeuté
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • 1000 g d'eau
  • 2 bottes d'asperges vertes coupées en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g
Kalorie 2038 kJ / 487 kcal
Tłuszcz 33 g
Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Ramen au poulet, épinards et champignons

4.0(536)

30 Min

Boulettes de veau au piment d'Espelette

4.6(34)

1 Std. 25 Min

Tartare de daurade à la thaïe

3.8(22)

1 Std. 15 Min

Carré d'agneau en croûte

4.6(50)

55 Min

Keftas de bœuf et garniture persillée au citron

4.3(321)

55 Min

Saumon laqué

4.6(527)

50 Min

Bouillon parfumé au bœuf, à la citronnelle et au gingembre

4.5(60)

45 Min

Salade thaïe au bœuf

4.2(170)

1 Std. 30 Min

Saumon et avocat sauce teriyaki

4.5(671)

1 Std. 15 Min

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

4.5(54)

1 Std. 40 Min

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

4.3(261)

1 Std.

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

4.6(142)

1 Std. 15 Min