Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g coconut cream
- 4 egg yolks
- 1 tbsp unsweetened cocoa powder
- 50 g white sugar
- 20 g gluten free cornflour
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1440.4 kJ / 343 kcal
- Białko
- 4.8 g
- Węglowodany
- 18.3 g
- Tłuszcz
- 28.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 20.5 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 28.7 mg
Alternatywne przepisy
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Chocolate mud muffins (gut health)
40 min
Cacao custard (Toddlers and beyond)
20 min
Custard (TM6 - 6-8 portions)
15min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1 Std. 25 Min
Coconut Yoghurt
32h 30min
Blueberry blondies
55 min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Quick porridge
10 Min
Healthy chocolate mousse
10 Min
Custard (TM6)
15min
Lemon coconut bliss balls
40 min