
Urządzenia i Akcesoria
Fritata de grelos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
-
azeite mais q.b. p/ untar35 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em lâminas150 g
-
grelos cortados em juliana300 g
-
ovos6
-
leite100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
queijo rabaçal cortado em pedaços100 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
228 kcal /
953 kJ
Białko
15 g
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
3 g
Błonnik
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Revista Janeiro 2020
22 Przepisy
Portugalia
Portugalia