Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g queijo parmesão, mais q.b. em lascas p/ guarnecer
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 300 g favas descongeladas
- 350 g massa tipo penne
- 1 dente de alho
- 50 g rúcula
- 1 limão (raspa e sumo)
- 75 g azeite
- ½ malagueta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2535.9 kJ / 606.1 kcal
- Białko
- 21.5 g
- Węglowodany
- 81.4 g
- Tłuszcz
- 23.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.6 g
- Błonnik
- 9 g
- Sód
- 1048.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3h 25min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Almôndegas de beringela
1h
Croquetes de curgete com molho picante
55 Min
Lasanha caprese
50 min
Smoothie em taça com figo-da-índia
5 menit
Pataniscas de espinafres com tahini
25 min
Salada de batata-doce, romã e feta
35 min
Guisado de feijoca
25 min
One pot de lentilhas e espinafres
1h