Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

4.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

2 doses

Składniki

sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia finos
100 g
polpa de abacaxi descongelada
100 g
polpa de maracujá descongelada
100 g
bebida de amêndoa
250 g
iogurte grego
120 g
amêndoa laminada torrada
20 g
pistácio torrado
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 22 g

Kalorie 2104 kJ / 504 kcal

Tłuszcz 22 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Setembro 2018 31 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Enrolado de cogumelos

1 godz. 20 min

Caril de peixe rico

50 min

Fritata de grelos

45 min

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1 godz.

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1 godz. 20 min

Salada com maionese de manjericão e lima

35 min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 min

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 min

Quiche de tomate e azeitonas

1 godz.

Calzones de espinafres e alcachofra

2 godz.

Creme de beterraba

5 min

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35 min