Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 unidades

Składniki

batata média c/ casca (8 unidades aprox.)
1350 g
soja granulada fina
150 g
Água q.b. p/ demolhar
queijo mozarela curado
100 g
queijo da Ilha
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
gengibre
10 g
chuchu cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
100 g
vinho branco
50 g
molho de soja
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
70 g
pinhões
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 19 g

Kalorie 1396 kJ / 334 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Timbale de ervilhas e curgete

1 godz. 10 min

Chili primavera com cuscuz de hortelã

55 min

Soufflé de legumes da época

2 godz. 10 min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 godz.

Caldo de pato com noodles e nabiças

50 min

Cogumelos recheados com quinoa

1 godz.

Sopa de amêndoa

45 min

Granola de trigo sarraceno e cacau

2 godz. 35 min

Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate

50 min

Tortilhas vegetarianas

25 min

Creme de aveia com agrião

35 min

Sopa primavera com pesto de hortelã

30 min