Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 unidades

Składniki

batata média c/ casca (8 unidades aprox.)
1350 g
soja granulada fina
150 g
Água q.b. p/ demolhar
queijo mozarela curado
100 g
queijo da Ilha
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
gengibre
10 g
chuchu cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
100 g
vinho branco
50 g
molho de soja
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
70 g
pinhões
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 19 g

Kalorie 1396 kJ / 334 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Verdes e Alternativas 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tofu mexido

25min

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

45min

"Bacalhoada" de seitan

1h 20min

Estufado de lentilhas com legumes

1h 45min

Hambúrgueres de soja

1h 35min

Arroz amigo do pato

45min

Tofu à lagareiro

13h

Pastéis de milho

20min

Tortilhas vegetarianas

25min

Strogonoff de cogumelos

30min

Nuggets de tofu

25min

Feijoada vegetariana

1h 20min