Urządzenia i Akcesoria
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
350 g de tomates coupées en quatre
-
400 g de haricots blancs en conserve
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de tomates pelées et leur jus
-
30 g de pousses d'épinards
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
22 g
Kalorie
1674 kJ /
400 kcal
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1 Std. 45 Min
Couscous de boulgour aux six légumes
50 Min
Salade de crevettes à l'ananas et au gingembre
55 Min
Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes
40 Min
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
1 Std.
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30 Min
Buddha bowl sucré-salé
30 Min
Papillotes de moules gingembre et coco
40 Min
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
45 Min
Crème de saumon, omelette à la ciboulette et marrons grillés
55 Min
Spaghetti de carotte au pesto d’avocat
15 Min
Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes
1 Std.