Urządzenia i Akcesoria
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
350 g de tomates coupées en quatre
-
400 g de haricots blancs en conserve
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de tomates pelées et leur jus
-
30 g de pousses d'épinards
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
22 g
Kalorie
1674 kJ /
400 kcal
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
50 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lentilles en salade
1 godz.
Salade de quinoa aux moules
30 min
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40 min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 min
Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon
1 godz. 5 min
Salade de riz à la mexicaine
45 min
Salade de chou-fleur et pois chiches
45 min
Salade aux fruits de mer
30 min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 min
Soupe complète au blé et aux légumes
45 min
Salade de pois cassés, jambon et pommes
55 min