![Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8D71E17B-301E-40CC-B3F7-0B628C82808D/Derivates/dd65b3e0-03f9-4703-912b-9242c4481a2c.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 gousse d'ail (opcjonalnie)
- 40 g d'amandes décortiquées
- 50 g d'herbes aromatiques fraîches (basilic, persil, menthe, romarin, thym), les feuilles seulement
- 70 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour l'assaisonnement
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts et un peu pour l'assaisonnement
- 500 g d'eau
- 500 g de patate douce, détaillée en spaghetti (voir "Conseil(s)")
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1560.8 kJ / 372.5 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 31.5 g
- Tłuszcz
- 23.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.3 g
- Błonnik
- 5.6 g
- Sód
- 398.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cannelloni de courgette bolognaise
1 Std.
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45 Min
Couscous de boulgour aux six légumes
50 Min
Crumble tomate-fenouil
1h 15 min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 Std. 10 Min
Courgettes farcies au canard
1 Std. 5 Min
Tartine petits pois, feta et herbes fraîches
20 Min
Tatin de fenouil, tomates et miel
50 Min
Miniclafoutis d'aubergine, orge perlé et dip de courgette
12h
Soufflé au poivron et coulis assorti
2h
Risotto en rouge et vert
1 Std. 10 Min
Crème de carottes au quinoa
1 Std.