Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
Składniki
-
200 g d'olives noires dénoyautées
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café bombée de câpres au vinaigre
-
1125 g d'eau
-
250 g de quinoa rouge ou blanc
-
1 c. à café de sel
-
250 g de tomates cerise coupées en deux
-
4 filets de merlan de 150 g chacun env.
-
sel
-
poivre moulu
-
quelques feuilles de basilic frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
55 min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30 min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50 min
Papillotes de cabillaud au tandoori
1 godz. 5 min
Boulettes de saumon et céréales
40 min
Papillotes de dinde au curry et chou chinois
1 godz.
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 min
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30 min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50 min
Thon mariné et courgettes au thym
45 min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45 min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30 min