Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Calamars farcis comme en Algarve
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
de calamars de petite taille (encornets)1500 g
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
ail2 gousses
-
de jambon cru coupé en morceaux100 g
-
de crevettes cuites, décortiquées150 g
-
pignons de pin50 g
-
de feuilles de thym frais et 2 branches2 c. à café
-
de persil frais, équeuté5 brins
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
d'huile d'olive30 g
-
de vin blanc sec80 g
-
de tomates coupées en quatre800 g
-
feuille de laurier1
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
570.3 kcal /
2392.3 kJ
Białko
70.8 g
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
18 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Sód
2011.8 mg
