Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
蕃茄豆腐雞肉
- 15 克 蒜頭
- 15 克 油
- 250 克 雞胸肉 ，切丁(約2公分)
- 150 克 牛蕃茄 ，切丁(約2公分)
- 100 克 板豆腐 ，切丁(約1公分)
- 25 克 蕃茄醬
- 30 克 醬油膏
- 10 克 味醂
- 15 克 蔥 ，切段(約1公分)
蒸煮
- 1200 克 水
- 200 克 白米
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 2883.9 kJ / 679.1 kcal
- Białko
- 43.6 g
- Węglowodany
- 95.5 g
- Tłuszcz
- 12.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 87.5 g
- Sód
- 798.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
