Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de filet de dinde, sans peau, en gros cubes
- 1 c. à soupe rase d'épices tandoori
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 325 g de concombres, en gros morceaux
- 250 g de yaourt nature à 0% m.g.
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1064 kJ / 253 kcal
- Białko
- 41 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Curry de crevettes coco-tomates-carottes
45 Min
Salade thaïe au bœuf
1 Std. 30 Min
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2 godz.
Salade Caesar light
35 Min
Poulet au citron, olives et boulgour
50 min
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
45 Min
Gumbo de poulet façon cajun
35 Min
Samoussas de légumes épicés
55 Min
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1 godz. 10 min
Wok de bœuf thaï
30 Min
Poulet au gingembre et aux oignons
40 Min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1 Std.