Brochettes tandoori, raïta de concombre

Brochettes tandoori, raïta de concombre

4.2 180 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

600 g de filet de dinde, sans peau en gros cubes
1 c. à soupe rase d'épices tandoori
1 c. à soupe d'huile d'olive
5 brins de menthe fraîche effeuillés
325 g de concombres en gros morceaux
250 g de yaourt nature à 0% m.g.
du sel
du poivre moulu
500 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 41 g

Kalorie 1064 kJ / 253 kcal

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet tikka masala

35 min

Côte de bœuf, sauce chimichurri, pommes en éventail

1 godz. 25 min

Brochettes de kefta

55 min

Salade Caesar light

35 min

Wok de bœuf thaï

30 min

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

1 godz. 40 min

Salade thaïe au bœuf

1 godz. 30 min

Tacos de crevettes

1 godz.

Keftas grillées

45 min

Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais

1 godz.

Fajitas de bœuf et guacamole

25 min

Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc

20 min