Garbanzos con verduras y arroz

Garbanzos con verduras y arroz

4.2 17 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
10 raciones

Składniki

  • 3 huevos duros
  • 1200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
  • 150 g de pimiento rojo en trozos
  • 150 g de pimiento verde en trozos
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
  • 3 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 100 g de arroz de grano redondo
  • 2 pastillas de caldo de verduras desmenuzada
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 cucharadas de pimentón
  • 2200 g de agua

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 357.5 mg
Białko 14.3 g
Kalorie 1185 kJ / 283 kcal
Tłuszcz 10.2 g
Błonnik 13.8 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 33.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...