Tartare de thon rouge

Tartare de thon rouge

3.8 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 portions

Składniki

10 tomates confites
3 c. à café de gomasio
1 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi

1 c. à café de raifort
3 c. à soupe d'huile de noisette
du poivre moulu
400 g thons frais coupé en gros dés et congelé 1h30
1 filet d'huile d'olive
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
quelques pousses d'épinards frais
10 feuilles de menthe fraîche ciselées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 29 g

Kalorie 1812 kJ / 434 kcal

Tłuszcz 30 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°10 64 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert

15 min

Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

45 min

Salade d'oranges aux dattes

1 godz.

Salade de haricots gigantes et coques

1 godz. 5 min

Sole, topinambours et épices

55 min

Salade de chou-rave et pois gourmands

3 godz. 45 min

Soupe printanière courgettes, haricots, pesto

13 godz. 35 min

Barbue au beurre d'orange et de sauge

1 godz. 30 min

Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental

50 min

Saumon gravlax à la betterave

24 godz.

Epigrammes d'agneau tandoori, polenta au cumin

4 godz. 40 min

Légumes farcis de l'été

3 godz.