Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 ząbek czosnku
- 35 g oliwy z oliwek
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki musztardy (patrz wskazówka)
-
1 - 1 ½
łyżeczki miodu, płynnego
lub 1 ½ łyżeczki cukru - ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 365.5 kJ / 87.4 kcal
- Białko
- 0.2 g
- Węglowodany
- 2.5 g
- Tłuszcz
- 8.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 0.1 g
- Sód
- 166.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5min
Sos tatarski
5min
Marynata z musztardą i curry
15 Min
Winegret w stylu azjatyckim
10min
Marynata ziołowa
10min
Marynata grillowa
10min
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5min
Sos jogurtowy
5min
Sos hamburgerowy
5min
Dressing do sałatki Cezar
5min
Sałata z sosem winegret
5min
Tzatziki
15 Min