Farro alla nizzarda

Farro alla nizzarda

4.7 152 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

1 porzione

Składniki

½ spicchio di aglio
10 g di olio extravergine di oliva
700 g di acqua
1 cucchiaino di sale
70 g di farro (cottura 10 min.)
60 g di fagiolini surgelati
1 uovo
50 g di pomodori ciliegino a metà
20 g di olive taggiasche denocciolate
70 g di tonno in scatola sgocciolato
10 g di capperi sott'aceto sgocciolati

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 39.8 g

Kalorie 3565 kJ / 852 kcal

Tłuszcz 49.5 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 268.1 g

Węglowodany 57.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® tutto per te 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bocconcini di maiale al latte

50 min

Risotto piselli, merluzzo e menta

35 min

Seppioline al vino bianco

25 min

Carciofi all'aceto light

45 min

Sogliola al vapore con insalata russa

35 min

Uova con purea profumata

30 min

Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane

40 min

Spaghetti di soia con verdure e gamberi

50 min

Cozze su crema di zucchine

40 min

Fagiolini in gremolada

30 min

Insalata di riso basmati, salmone e avocado

1 godz.

Gnocchi di carote con crema di zucchine

1 godz. 20 min