Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Base de riz
- 300 g de riz blanc
- 900 g d'eau
- 1 oeuf
- ¼ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre noir moulu
- 40 g de beurre
Saumon
- 50 g de parmesan, sans croûte, en cubes (3 cm)
- 2 brins de persil plat frais, les feuilles uniquement
- 40 g de beurre
- 40 g de farine de blé
- 1 ½ c. à café de curry en poudre
- 320 g de lait entier
- 50 g de mayonnaise (voir conseils)
- 1 oeuf
- 40 g de jus de citron (env. 1 citron)
- 200 g de saumon fumé, en morceaux (2-3 cm)
- 1 pincée de sel
- ¼ c. à café de poivre noir moulu
- du sel, selon les goûts
- du poivre noir moulu, selon les goûts
- ½ c. à café de graines de sésame (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2127 kJ / 506 kcal
- Białko
- 19.3 g
- Węglowodany
- 48.2 g
- Tłuszcz
- 26.3 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 Min
Lasagnes de courgette et poisson
1 Std.
Salade de pâtes estivale
30 Min
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1 Std.
Couronne à la pomme et au citron
50 min
Filet de dinde cuit vapeur farci à la ricotta, aux épinards et aux noix
2h
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35 Min
Filet d'agneau en sauce au poivre rose
45 Min
Poulet farci aux cranberries et au camembert
45 Min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 Min
Cheesecake noix de coco-caramel
3 godz. 40 min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 Min