Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g water
- 500 g kiphaasjes
- 1 - 2 snuifjes zout, volgens smaak
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper, volgens smaak
- 4 takjes verse munt, enkel de blaadjes
- 120 g volle yoghurt
- 3 takjes verse koriander, enkel de blaadjes
- 20 g tandoori pasta
- 4 tortillas
- 100 g verse spinaziebladeren
- 1 komkommer (ong.100 g), in schijfjes
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 1084 kJ / 258 kcal
- Białko
- 32.5 g
- Węglowodany
- 15.6 g
- Tłuszcz
- 6.7 g
- Błonnik
- 2.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kipsatés met pindasaus
2h
Rijst met rundvlees en broccoli
50 Min
Zalm en venkel risotto
25 Min
Risotto met Parmezaanse kaas
30 Min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45 Min
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
1hod. 30min
Enchiladas met rundvlees
30 Min
Groene pannenkoeken met ham en kaas
55 min
Indiase groentencurry
50 Min
Focaccia met uien
1hod. 30min
Kerstman macarons
3 Std. 20 Min
Muffins met chocoladechips
1 Std.