Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones
Składniki
-
150 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
160 g de pimientos rojos asados en conserva escurridos, en trozos de 2 cm
-
200 g de hojas de acelgas troceadas y limpias
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
300 g de agua
-
½ pastilla de caldo de carne
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 solomillo de cerdo (aprox. 400 g) en medallones de 2 cm
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
229.1 mg
Białko
21.2 g
Kalorie
1017 kJ /
243 kcal
Tłuszcz
10.2 g
Błonnik
8.2 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Estofado de pollo con chorizo y patatas
45min
Estofado de cerdo y verduras al tomillo
30min
Guiso de judías con salchichas
25min
Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas
35min
Bacalao mechado con chorizo y alubias
30min
Pata de pavo a las hierbas con batatas
1h 30min
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45min
Judías blancas con costillas
45min
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1h 15min
Judías blancas a la toscana
35min
Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones
1h
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40min