Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g de pechuga de pollo sin piel cortada en dados de 1,5 cm
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de zumo de limón recién exprimido
- 6 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 250 g de aceite de girasol
- 40 g de pepinillos en vinagre
- 1 guindilla verde en vinagre (piparra)
- 125 g de yogur natural
- 20 g de vinagre
- 1100 g de agua
- 650 g de patatas cortadas en dados de 2 cm
- 3 huevos
- 2 zanahorias cortadas en dados de 1 cm
- 400 g de langostinos cocidos
- 140 g de maíz en conserva escurrido
- 200 g de lechuga en trozos
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 3163 kJ / 756 kcal
- Białko
- 45.1 g
- Węglowodany
- 24.9 g
- Tłuszcz
- 53 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.7 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 873.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30min
Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de cangrejo
1hod. 40min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1h 15min
Huevos rellenos de jamón
15min
Tostas de ensaladilla con maíz
1小时
Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel
2小时
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 分钟
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1小时
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 分钟
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 分钟