Sopa juliana con rape

Sopa juliana con rape

4.2 23 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 raciones

Składniki

2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
800 g verduras variadas (zanahoria, col, acelga, nabo, cebolla, apio y puerro) en juliana
1200 g de agua
2 pastillas de caldo de pescado
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
600 g de lomos de rape sin piel ni hueso en dados de 2-3 cm

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1019.7 mg

Białko 26.7 g

Kalorie 909 kJ / 217 kcal

Tłuszcz 8.8 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 8.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien con pocos ingredientes 100 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Escalopines con salsa de mango

40 min

Conejo al curry con manzana

45 min

Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico

1 h

Gazpacho en ensalada con pollo asado

10 min

Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta

1 h 30 min

Menestra de verduras a la sidra

1 h 30 min

Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena

40 min

Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón

35 min

Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera

1 h

Tortiglioni en ensalada de moje murciano

30 min

Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas

30 min

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

45 min