Sopa de feijão com legumes

Sopa de feijão com legumes

4.3 35 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

salsa
15 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
80 g
aipo cortado em pedaços
50 g
azeite
35 g
curgete cortada em cubos
200 g
tomate em pedaços
350 g
sal
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
folha de louro
1
água
850 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
feijão-encarnado cozido escorrido
150 g
feijão-branco cozido escorrido
150 g
feijão-preto cozido escorrido
150 g
massa tipo cotovelinhos
100 g
espinafres baby
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 9 g

Kalorie 903 kJ / 216 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 9 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Dezembro 2019 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

45min

Baguetes com pasta de atum

30min

O 1º Bolo de aniversário sem açúcar

1h

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

10min

Peito de frango com caril

12h

Arroz de tomate e legumes

1h 15min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5min

Papas de aveia com banana e mel

10min

Linguine com camarão e tomate-cereja

30min

Quiche de espinafres com bacon

2h

Pão integral caseiro com farinha de sementes

2h

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1h