Urządzenia i Akcesoria
Petits cakes à la tomate farcie
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
6 tomates cocktail
-
5 g de beurre
-
75 g de lait demi-écrémé
-
1 œuf légèrement battu à la fourchette
-
100 g de farine de blé
-
1 c. à café rase de levure chimique (½ sachet)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de gruyère râpé
-
100 g de thon en boîte au naturel
-
30 g de feta
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
857.2 mg
Białko
11.3 g
Kalorie
795 kJ /
187.3 kcal
Tłuszcz
9.2 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
3.7 g
Węglowodany
14.8 g
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