Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse

Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse

3.3 7 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 verres

Składniki

  • 750 g d'eau de coco
  • 200 g de crème de coco
  • 2 c. à soupe de miel brut
  • 1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
    ½ c. à café d'extrait de vanille
  • 2 poires coupées en quatre
  • 2 kiwis coupés en quatre
  • 7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 verre

Sód 147.3 mg
Białko 6.3 g
Kalorie 1162 kJ / 409.3 kcal
Tłuszcz 13 g
Błonnik 10 g
Tłuszcz nasycony 10.5 g
Węglowodany 60.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...